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Por: Fausto Fonseca
Publicado em 13 de fevereiro de 2023
Foto: O2Corre
O Circuito do Sol chegou ao Rio de Janeiro no último final de semana. A prova foi realizada no domingo (12) e contou com percursos de 5k, 10k e 15k, além da caminhada de 3k. Ideal para o começo de temporada, a prova é um marco de retorno às competições. Para muitos é a hora de colocar em prática a resolução de Ano-Novo. Para outros, é o start competitivo da temporada. O SOL também passou por São Paulo, confira a matéria com a cobertura completa aqui.
Ontem foi o dia do primeiro desafio de 2023. Dia de fazer os 10km do Circuito do Sol, praticamente no mesmo percurso em que realizei a etapa verão do Circuito das Estações em dezembro de 2022, porém, com um tempo e pace incomparavelmente melhores. Depois de potencializar os treinos durante os 2 últimos meses, fortalecendo o físico e trabalhando o lado mental, consegui dosar a empolgação da largada e me concentrar inteiramente pra concluir o percurso sem contratempos. Novamente não cravei os 10km em 45 minutos como eu queria, mas foi por pouco. Fiz em 46:23, com um pace médio de 4’38”, finalizando em 26º na classificação geral, 25º no masculino e 6º na minha categoria"A @yasmin_thomaz também falou sobre o seu desempenho, só que nos 5k. Ela contou sobre o seu retorno ao esporte e sobre o resultado alcançado no Circuito do Sol.
Primeira corrida de 2023: 5k com tempo recorde! ? Minha última prova de corrida de 5k tinha sido em dezembro de 2021, correndo de máscara e ainda tentando recuperar meu condicionamento físico pós-pandemia: naquele dia meu tempo foi 32:18. Então já tinha muito tempo que eu não sabia o que era correr livremente numa prova de 5k e hoje me surpreendi Minha meta era superar o recorde que eu tinha feito ESSA SEMANA, de 30:08. Como hoje o sol se escondeu nas nuvens, ironicamente na corrida com nome Circuito do Sol ?, não teve calorão pra dificultar e eu consegui em 29:20, com pace de 05'51"!!! Conseguir um pace com menos de 6 assim era algo que eu não tava esperando ❤️❤️❤️"
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