SP: Parque Villa Lobos terá aula grátis de treino funcional

Para tirar os paulistanos do sofá e espantar o sedentarismo, no dia 25 de janeiro, data em que a metrópole mais importante do Brasil completará 460 anos, será realizada aula aberta de treinamento funcional, das 8h30 às 10h30, no parque Villa Lobos.

A aula de treinamento funcional é grátis e aberta para adultos e crianças, que poderão conhecer todos os materiais utilizados durante a prática como o Kettlebell, corda, escada de agilidade, cones, body weight e TRX.

Uma equipe de treinadores, orientados pela professora de educação física Mônica Pimenta, também falará aos visitantes sobre a importância e os benefícios que a prática de atividades físicas traz para a saúde.

Data: 25/01 (Sábado)

Local: Espaço Mônica Pimenta - Parque Villa Lobos

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