Treino a dois: eles correm juntos e são mais felizes no amor

12 de junho é dia dos namorados e, com ele, chega a época de contar histórias românticas e inspiradoras de corredores apaixonados. Afinal, são muitos os casos de amor que começam no esporte ou continuam tendo a corrida como um elo. Veja duas histórias de casais que correm juntos e inspire-se a viver uma história de amor. Quem sabe a sua não está no pace logo ao lado?  

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  Deu casamento!  Carolina Carpi e Flávio Domenegheti (@We2fit) se conheceram no Tinder há pouco mais de dois anos e a história de amor aconteceu praticamente dentro do mundo da corrida. “Primeiro que já deu match porque a gente tinha muita foto correndo”, relembra Flávio. Depois do match inicial no aplicativo, Carol e Flávio ficaram quase um mês só na conversa online, trocando fotos e se conhecendo. Ela, fisioterapeuta que estava começando a correr. Ele, do marketing esportivo. “O Flávio me deu de presente uma inscrição para a W21K, meia-maratona só para mulheres, e me enviou um par de tênis”, conta Carol. Foi a deixa para Flávio ir conhecê-la na chegada da primeira meia-maratona dela. “Foi a primeira vez que nos vimos ao vivo, depois que eu corri os 21 km. Estava toda suada, fedida mas ele foi lá para me conhecer”, diverte-se Carol ao lembrar do primeiro encontro. Depois de quatro meses e muitas corridas juntos, começaram a namorar. "O Flávio sempre dizia que íamos casar”, continua Carol. E ele realmente estava falando sério. Em 2015, sem contar para ninguém, levou as alianças escondidas para fazer o pedido depois de uma prova de montanha. “Pedi a Carol em casamento na frente de todo mundo. Ela ainda foi a segunda colocada lá. E eu consegui o sim”, conta Flávio.  Hoje eles correm juntos nas provas e na vida. “O esporte é nossa rotina, nosso hobbie, nosso objetivo, nosso prazer juntos. Acaba sendo que a cama é a largada e a chegada. Um circuito muito louco, de paixão mesmo. O esporte só nos trouxe coisas boas: saúde, vida saudável, parceria, alimentação melhor. Quando a gente briga ou discute, é na corrida que a gente extravasa também. Depois de correr sempre ficamos mais calmos e resolvemos as coisas. A corrida trabalha para nossa união”, finaliza Flávio. Namoro e corrida Roberta Ruiz e Leonardo de Carvalho namoram e correm juntos há dois anos. Cada um no seu pace, mas sem deixar a parceria de lado.  Leonardo, que tem um perfil no instagram bem conhecido, o @corresampa, conheceu Roberta em um treino entre amigos no Parque Ibirapuera, em São Paulo. “Sempre fui apaixonada por atividades físicas e muito viciada em academia. Sempre morei na praia, então era acostumada a correr à beira-mar. Até que os objetivos foram se intensificando e me tornei maratonista, em 2014. Quando conheci o Leo eu já era maratonista. A corrida nos uniu", relembra Roberta.    Para Leo, o esporte é um meio onde vivem juntos a liberdade que a corrida traz. "A corrida aumentou nosso companheirismo e virou um incentivo. Isso é fundamental e ajuda o nosso relacionamento. Um entende o outro e, tendo os mesmos objetivos, fica mais fácil se relacionar", continua ele.    [leiamais]   "Sabemos, por exemplo, que num sabado à noite temos que descansar porque domingo é dia de longão... E que precisamos manter a alimentação saudável para ter disposição nos treinos. Passamos o ano inteiro treinando e incentivando o outro”, finaliza ele. Benefícios Pesquisa recente comprovou os benefícios para os casais que correm juntos (ou praticam outros esportes também). De acordo com os autores, se um dos indivíduos começa a praticar um esporte e melhorar o estilo de vida, o outro é mais propenso a seguir o mesmo caminho. Feito pela Universidade de Tel Aviv, em Israel, o estudo mostrou que a atividade física pode gerar impactos positivos no relacionamento. "Independentemente do objetivo, casais que correm juntos podem dividir as experiências e conquistas. E o principal: um motiva o outro a levar uma vida mais saudável. Além disso, aumenta o desempenho e tira o casal da rotina”, comenta a Dra. Karina Hatano, médica do exercício e do esporte. “Quando começam juntos a chance de desistir também é menor”, completa a médica.

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