Faça sua melhor Maratona de Buenos Aires

O ano de2015 é de festa para a  Maratona de Buenos Aires. A prova, que é uma das queridinhas dos brasileiros, chega à 70ª edição e será disputada no próximo domingo (11 de outubro). Assim como em 2014, a largada – prevista para as 7h30 – e a chegada ocorrem na Avenida del Libertador, no bairro de Palermo. O trajeto contempla um giro pelas principais regiões da capital argentina, como a Avenida 9 de Julho e o bairro La Boca. Apesar do percurso plano, o que permite fazer uma prova mais veloz, vá preparado para temperaturas mais baixas, já que, de acordo com a previsão do tempo, o dia deve ter mínima de 11ºC e máxima de 15ºC. Mais: ainda existe grande possibilidade de chuva.   MARATONA DE BUENOS AIRES DIVULGA TRAJETO   MARATONISTAS: O QUE PENSAM AO CORRER?   POTÊNCIA MÁXIMA NA CORRIDA DE RUA Você vai participar da prova? Selecionamos dicas preciosas do especialista em endurance, Rogério Carvalho, para que você faça a sua melhor Maratona de Buenos Aires e consiga melhorar suas marcar pessoais. &feature=youtu.be (Fonte: Rogério Carvalho, educador físico, mestre em Estudos do Esporte pela USP, Personal trainer e preparador físico de atletas de endurance e membro do GEDAE – Grupo de Estudos do Desempenho Aeróbio da EEFE, da USP)