O que a saúde bucal tem a ver com a sua corrida?

A atenção à saúde bucal ganha ainda mais relevância no universo das corridas de rua com a presença da Odontoprev como patrocinadora do Circuito das Estações, o maior circuito de corridas de rua do mundo. A empresa apoia diferentes etapas do calendário, reforçando sua conexão com iniciativas que incentivam qualidade de vida e hábitos saudáveis.

Entre as provas patrocinadas estão: Circuito das Estações Outono Salvador (BA), Circuito das Estações Verão Fortaleza (CE), Circuito das Estações Inverno São Paulo (SP), Circuito das Estações Primavera Rio de Janeiro (RJ) e Circuito das Estações Primavera Belo Horizonte (MG).

Com essa presença no calendário, a Odontoprev também reforça a importância da prevenção e do cuidado com a saúde bucal entre os corredores, um aspecto que pode impactar diretamente o bem-estar e o desempenho esportivo.

“A corrida simboliza saúde, disciplina e superação, valores que se alinham com o nosso propósito. A parceria com o Circuito das Estações, justamente no ano em que o evento comemora 20 anos, é uma forma de reforçar a importância do cuidado integral com a saúde, incluindo a saúde bucal. A Odontoprev busca valorizar e incentivar ações que promovem qualidade de vida e bem-estar, além de despertar sorrisos na linha de chegada”, afirma Renato Costa, CSO, CMO e CIO da Odontoprev, líder em planos odontológicos na América Latina.

Saúde bucal também faz parte da performance do corredor

Quem corre sabe que cada detalhe conta na busca por mais desempenho, conforto e regularidade nos treinos. Alimentação equilibrada, hidratação adequada, acompanhamento médico e fortalecimento muscular fazem parte da rotina de quem leva a corrida a sério. Mas há um aspecto muitas vezes negligenciado e que pode influenciar diretamente na performance do corredor: a saúde bucal.

Durante treinos e provas, o organismo passa por diferentes adaptações fisiológicas. Segundo Dr. Emerson Nakao, dentista e consultor científico da Odontoprev, a redução do fluxo salivar, por exemplo, é comum em atividades de longa duração e pode provocar a sensação de boca seca.

Esse processo diminui uma das principais barreiras naturais de proteção dos dentes, aumentando a atenção necessária com hidratação e higiene bucal. Além disso, condições como gengivite ou periodontite desencadeiam inflamação sistêmica, impactando negativamente a recuperação muscular e a resistência física.

“Por terem caráter ácido ou alto teor de açúcar, isotônicos e géis energéticos podem contribuir para o desgaste do esmalte dental e favorecer o acúmulo de placa bacteriana quando a higiene bucal não é realizada de forma adequada”

Além disso, o consumo frequente desses produtos, aliados importantes para reposição energética, exige cuidados redobrados.Por isso, manter consultas regulares com o dentista e acompanhar a saúde da boca faz parte de uma rotina completa de cuidado com o corpo, especialmente para quem pratica corrida regularmente.

“Para quem está nas ruas treinando ou participando de provas, o recado é claro: cuidar da saúde bucal também faz parte da preparação esportiva. Prevenção, acompanhamento profissional e bons hábitos de higiene ajudam a evitar desconfortos e contribuem para uma experiência mais segura e prazerosa na corrida”

Afinal, quando o corpo está em equilíbrio, o corredor pode focar no que realmente importa: cruzar a linha de chegada com saúde e satisfação.