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<h2>Macarrão Antioxidante</h2>
<h3><b>Ingredientes</b></h3>
<ul>
 	<li>Macarrão, trigo integral, cozido;</li>
 	<li>Cenoura, crua;</li>
 	<li>Brócolis, cru;</li>
 	<li>Linhaça, semente</li>
 	<li>Castanhas do pará;</li>
</ul>
<b>Modo de Preparo</b>
<ul>
 	<li>Cozinhe o macarrão e separe 100g;</li>
 	<li>Refogue a cenoura (ralada) e o brócolis;</li>
 	<li>Misture o macarrão;</li>
 	<li>Polvilhe com linhaça triturada e castanha do pará picada;</li>
 	<li>Leve ao forno por 10 minutos.</li>
</ul>
<strong>Total de calorias:</strong> 347,37 kcal

Esta é uma receita de Mariana Escobar, nutricionista.

Receita: Macarrão Antioxidante

Macarrão Antioxidante

Ingredientes