Dicas nutricionais para a Corrida de Vera Cruz – Parte 3

Julia Bargieri, maratonista e nutricionista do Vita, nos traz a terceira parte de suas dicas nutricionais para a Corrida de Vera Cruz. No vídeo abaixo ela destaca como o atleta pode se preparar sem deixar de lado a ceia natalina. Confira: https://youtu.be/hCAzazoKIJA Agradecimentos: @vita.org.br

Serviço

Corrida de Vera Cruz Data: 31 de dezembro de 2023 Distâncias: 15 km e 7,5 km Inscrições e informações aqui