Especialista do Vita: entenda como o edema ósseo pode afetar corredores

Por Carolina Ferrer

O edema ósseo, também conhecido como edema medular ósseo, é uma condição resultante do acúmulo de líquido no tecido medular do osso. Ele pode provocar inchaço e pressão aumentada no osso e normalmente está relacionado a lesões traumática ou sobrecarga nas articulações. Para tirar dúvidas sobre o assunto, selecionamos algumas perguntas de nossos pacientes do Vita Ortopedia e Fisioterapia para esclarecer mais sobre o tema.

Quais as causas do edema ósseo em corredores?

• Sobrecarga de treino, causada por aumento de intensidade ou duração de treinamento de corrida;
• Trauma causado por entorse ou choque nas articulações;
• Má biomecânica de corrida (como passada inadequada);
• Calçados inadequados que não proporcionam o suporte adequado.

Quais os sintomas?

Os sintomas podem variar, mas geralmente incluem:

• Dor profunda e persistente no osso afetado;
• Inchaço na área localizada;
• Sensibilidade ao toque;
• Limitação de função nas atividades físicas.

Quais os tratamentos?

O tratamento inclui:

• Repouso ou redução de atividade física;
• Aplicar gelo na área afetada para reduzir inchaço e aliviar dores;
• Uso de medicamento anti-inflamatórios para aliviar a dor e a inflamação;
• Sessões de fisioterapia para reabilitação, por meio de movimentos de fortalecimento;
• Avaliações biomecânicas para determinar se suas técnicas de corridas contribuem para o edema ósseo.

Quais são os tipos de edemas?

Os edemas podem ser classificados com base na localização e seu tratamento pode variar conforme a gravidade. É fundamental que qualquer corredor que tenha suspeita consulte um médico ou especialista em medicina esportiva, além de um plano de tratamento adequado. A automedicação ou a negligência das lesões ósseas podem piorar o problema e prolongar o tempo de recuperação.  

Agradecimentos: @vita.org.br

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