Qual é o melhor tênis para correr, afinal?

Esta é uma pergunta difícil de ser respondida. Por isso, vou tentar resumir o que julgo importante para ajudar na escolha do melhor tênis para correr. O mais indispensável é respeitar o que chamamos de princípio da singularidade. Ou seja, cada um tem suas próprias características físicas e fisiológicas, o que gera uma adaptação diferente à corrida, em termos de apoio, formato dos pés, pernas e outras estruturas. Mais magros, altos, fortes, baixos e por aí vai.  

Dicas para escolher seu tênis para correr

Com base no tipo físico e individualidades, buscamos um estilo de tênis para correr que atenda às nossas necessidades, como: peso, tipo de passada (pronador severo, leve, neutro e supinador), treino, entre outros. Depois dessa escolha, o ideal é experimentar o calçado e avaliar como ele se comporta nos seus pés. O principal é que ele seja confortável para sustentar seus treinos e não machuque nenhum ponto dos pés. Eleito o par, é hora de testá-lo para amaciá-lo. Normalmente, corredores experientes têm seus tênis preferidos e dificilmente os trocam. Entretanto, as marcas atualizam com frequência os modelos e acabam mudando uma tecnologia que pode desagradar um fã do par. Por isso que é sempre bom estar atento às novidades (o guia do tênis é o melhor amigo do corredor!). Não pense que isso é problema de quem está começando, porque estou passando por essa dificuldade de me encaixar a um novo exemplar depois de o meu favorito ter sido descontinuado. Porém, entre os produtos oferecidos pelas marcas, sempre tentei escolher aqueles modelos que mais se adaptavam às minhas necessidades de performance e conforto. Além da obrigação profissional, sempre achei importante conhecer a fundo os modelos de cada marca das quais obtive patrocínio. Mas não ser apoiado ou patrocinado também tem suas vantagens: você pode procurar e escolher à vontade os tênis que mais lhe agradam. O que vale é ter um tênis que ajude você a ir para a frente. O resto depende só do seu esforço!   [leiamais]

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